W kwestii pobudzenia : Kofeina,Dendrobium,AMP,Yohimbina,Geranium,Efedryna. Każdy spalacz ma kofeine, te lepsze mają jeden z kolejno wymienionych dodatkowo , te najlepsze mają już z 2-3 takie składniki + standardowo jakies wyciągi i ekstrakty z herbatek, pomarańczy , itp. Ogólnie są kosy wyrywające z butów ale spalanie tłuszczu i tak zależy od [...]
jeżeli chodzi o spalanie tłuszczu to wyznacznikiem jest dieta, ćwicz brzuch oczywiście, uzyskasz twardość brzucha a to już zawsze coś możesz dorzucić jakiś spalacz
[...] chce poprawić defincje mieśni wzrost182cm waga 73kg wiec mi nie chodzi o redukcje 10kg np tylko zredukowanie 2-3kg samego tłuszczu nabranie lepszej masy mieśniowej a aeroby na czco po to robie że wtedy szybciej tkanka tłuszczowa sie spala a to mój pierwszy spalacz wiec nie mam go brać póżniej ajk po 18 bo mogą być problemy ze spaniem np. itp.???
[...] wskazuje na dośc wazne elementy, ktore decyduja o tym, czy redukcja jest efektywna czy tez nie. Niestety czy uda sie nam schudnac czy tez nam nie wyjdzie, nie zalezy od spalacza tluszczu i jego sily. Co wiecej wybrales sobie firme, ktora niejednokrotnie juz udowodnila, ze niekoniecznie jej produkty sa bezpieczne i legalne. Nie wiaodmo tak [...]
"zmnieniły tłuszcz w mieśnie bo słyszałem że są takie"- nie ma takich odzywek ani supli, nie przerobisz tluszczu w miesnie bo to dwie rtozne tkanki tak jak skora i paznokcie. uluz odpowiednia diete ( dzial dieta) jesli chcesz spalic tluszcz, do tego dadaj aeroby i jakis spalacz np thermo speed olimpu
Masówkę rób tyle, ile uważasz za słuszne. Owszem, trochę pójdzie w brzuch, dlatego do treningu warto dodać aeroby, basen, bieganie itp. Ja osobiście stosowałem spalacz i glutaminę i dlatego uważam, że jako antykatabolik świetnie się sprawdził, bo zrzuciłem prawie 4kg tłuszczu, a mięśnie były dośc ładnie widoczne, jak po takim cyklu :) Co do [...]
Polecam spalacze-tluszczu Muscletech. Hydroxycut next gen. Bardzo dobry spalacz. Akurat na sfd jest promocja dobra. Brałem go na ostatniej redukcji. https://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Hydroxycut_Hardcore_Next_Gen-opis34396.html
Bo właśnie Mariusz Cieśliński pisał ze on ma w swojej suplementacji spalacz bo w tej kategorii wagowej w której walczy musi zachować jak najmniejszą ilość tłuszczu a najwięcej mięśni.
Ankieta działu. Jeśli dane z profilu są aktualne to przy 172cm wzrostu i 71kg wagi nie możesz mieć raczej 23% tłuszczu. Dieta dopracowana? Jeśli nie, to kasa na pewno pójdzie w błoto. Jeśli jednak dieta i trening jest ok, to nie widzę nic przeciwko, żebyś na pierwszy spalacz wrzucił Dymatize Dymaburn.
ale co ma dołączenie spalacza do diety? jedynie mógłbyś się zastanawiać gdybyś miał nadciśnienie lub uczulenie na składniki popularnie występujące w tego typu produktach :-) spalacz dorzucasz, jak już trzymasz dobrze ułożoną dietę, stosujesz odpowiedni trening siłowy i jesteś na odpowiednio niskim poziomie tłuszczu, można powiedzieć taki 20% to [...]
[...] jest jakieś ryzyko negatywnych skutków czy po prostu kolejne cykle w teorii mniej poklepią? Dodam ze dietę mam dopiętą, chcę utrzymać obecną masę i zgubić kilka proc tłuszczu także w repertuarze mam jeszcze spalacz i dla urozmaicenia bcaa. Zmieniony przez - zielu85 w dniu 2014-03-31 01:44:29 Zmieniony przez - zielu85 w dniu 2014-03-31 01:45:16
jak sie nie da ankiety to sie nie da rozpiski... wino solo jak pisalem glupi pomysl a koksem tluszczu nie spalisz... aeroby jakis spalacz i obciac wegle
Znaczy lepszy w jakim sensie ? Większe mięśnie czy Mniej Tłuszczu na brzuchu Bo jeśli chcesz wieksze mieśnie to musić ćwiczyć brzuch i trzymac diete na nadwyżce kalorycznej a jeśli chcesz spalić tłuszcz z brzucha to dieta + aeroby + siłownia + ewentualnie jakis spalacz typu TSE Olimpa Użyj wyszukiwarki http://www.sfd.pl/search.asp
[...] i relacje... i nie bierz nigdy sie za masówki tobie nie beda potrzebne oraz za Prohormony i boostery testosteronu.. pewno sięgniesz kiedys po reduktory tłuszczu to tez poczytaj 3razy opinie działy a potem ogarnij cykl sam spalacz nie pomaga w spalaniu intensywnosc aerobowa ale teraz przez rok aeroby nie beda ci znacznie potrzebne.. powodzenia
Jedynym skutecznym spalaczem dla endomorfika jest dieta. Jaki metabolizm ma endomorfik? Wolny. Jaka przemiane materii? Niska. Co bedzie mial przy braku diety i jedzeniu na czuja? Dodatni bilans. Co z niego wyniknie? Odkladanie tluszczu. Co da spalacz? Nic.
spalacz nie przyspiesza budowy mięsni kolego ;-) Może nie buduje ale sprzyja xD: - Sprzyjają szybkiej eliminacji tkanki tłuszczowej i rozwojowi suchej wyrzeźbionej masy mięśniowej Chodzi mi o to żeby działał na spalanie tłuszczu a nie masy :)